Харчова цінність
Порції 4
- Кількість на порцію
- Калорії 817.3
Складові
Для соусу:
1![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20640%20353%22%3E%3C/svg%3E)
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/07/b45ad6fb.jpg)
Для соусу очистіть та наріжте часник, дрібно наріжте базилік. Складіть часник та базилік у чашу блендера. Додайте решту інгредієнтів і збийте до однорідності. Поставте в холодильник до подачі.
2![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20640%20353%22%3E%3C/svg%3E)
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/07/b0c90633.jpg)
Якщо по краю свинячих відбивних йде смужка жиру, надріжте її під кутом 90° до лінії м'яса через кожний сантиметр – це потрібно, щоб при обсмажуванні жир не стягнув м'ясо – тоді шматок перестане бути рівним. Злегка відбийте м'ясо, не перестарайтеся. Натріть м'ясо сіллю та перцем, дайте полежати 10 хв.
3![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20640%20353%22%3E%3C/svg%3E)
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/07/bb60b3a9.jpg)
Розігрійте сковороду-гриль на середньому вогні. Змастіть м'ясо олією і покладіть на сковороду. Смажте, не чіпаючи м'ясо і не закриваючи кришкою, 3 хв.