Порции 6
- Количество на порцию
- Калории 300.9
Ингридиенты
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/10/bef9f043.jpg)
Начните приготовление салата «Нежность» с курицей, черносливом и грецкими орехами с подготовки всех ингредиенты по списку. Куриное филе заранее отварите в подсоленной воде до готовности (понадобится около 30 минут). Остудите.
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/10/bd047f6f.jpg)
Яйца также варите около 7 минут, затем залейте холодной водой. Остудите и очистите от скорлупы. Свежий огурец промойте в проточной воде и обсушите.
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/10/bd0d72bd.jpg)
Чернослив распарьте. Для этого выложите его в кружку и залейте горячей водой. Оставьте на 5 минут. Затем воду слейте и промойте сухофрукты холодной водой. Чернослив нарежьте небольшими кубиками.
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/10/b9a223b3.jpg)
Грецкие орехи выложите на разогретую сковороду и немного подсушите. Должен появиться характерный аромат. Затем измельчите их в ступке или нарежьте ножом.
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/10/b5f2976f.jpg)
Салат выкладывайте слоями. Вы можете использовать специальное кольцо. Первым слоем разложите куриное филе и утрамбуйте его ложкой. Смажьте небольшим количеством майонеза.
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/10/bc16f6a5.jpg)
Затем вторым слоем распределите на курицу рубленный чернослив, а на него – нарезанный кубиками огурец, грецкие орехи. Все слои смазывайте тонким слоем майонеза.
![](https://tasty.wellamart.ua/wp-content/uploads/2022/10/b6a274d3.jpg)
Последний слой – тертые на терке яйца. Кольцо удалите. Салат уберите на 2-3 часа в холодильник. Перед подачей украсьте зеленью.